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Kochrezepte

Top High Protein Rezepte zum Nachkochen

High Protein Gerichte setzen auf Zutaten mit hohem Eiweißanteil, etwa Fleisch, Fisch, Eier, Quark, Käse oder Hülsenfrüchte. Beilagen aus Nudeln, Reis oder Brot bleiben dabei eher klein.

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Kochdauer
Bis 15 Minuten
Bis 30 Minuten
Bis 45 Minuten
Bis 60 Minuten
Über 60 Minuten
Bewertung
Bewertung gesamt: höher
Bewertung gesamt: niedriger
Bewertung der Woche: höher
Bewertung der Woche: niedriger
Überbackenes Vollkornbrot mit Cheddar und Apfel
20 Min.
High Protein

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Deftige Kichererbsen Eierspeise mit Proteinkäse und Chinakohl
20 Min.
High Protein

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Gebratene Hühnerinnenfilets mit weißen Bohnen und Sauerrahm
25 Min.
High Protein

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Bunter Eiersalat mit Weißkäse und Walnussbrot
15 Min.
High Protein

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Gebratene Putenbrust mit Frischkäse und Reis
25 Min.
High Protein

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Proteinreiche Rührei Wraps mit Pintobohnen und Bergkäse
20 Min.
High Protein

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Überbackene Käferbohnenpfanne mit Tomaten und Vollkornbrot
25 Min.
High Protein

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Gebratene Hühnerfilets mit Käferbohnen und buntem Paprikagemüse
25 Min.
High Protein

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Proteinreicher Salat mit Maishendl und Stremellachs
20 Min.
High Protein

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Würzige Faschiertespfanne mit Hokkaido Kürbis und Kohlrabi
30 Min.
High Protein

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Saftiges Hendlfilet mit bunter Paprikapfanne und Protein Bergbaron
25 Min.
High Protein

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Überbackenes Hendlfilet mit Protein Bergbaron und buntem Gemüse
30 Min.
High Protein

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