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Bunte Gemüsepfanne mit Kürbis, Tempeh und Nudeln in Frischkäsesauce

Bunte Gemüsepfanne mit Kürbis, Tempeh und Nudeln in Frischkäsesauce

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4 Portionen

Zutaten (4 Portionen)

  • 400 g Garofalo Teigwaren
  • 400 g Kürbis
  • 200 g Bio-Tempeh
  • 1 Stk. Bresso Frischkäse
  • 100 ml Bio-Vollmilch
  • 1 Stk. Rote Zwiebel
  • Öl, Salz, Pfeffer

Zubereitung

  1. Die Nudeln in reichlich Salzwasser nach Packungsanweisung bissfest kochen und anschließend abgießen.
  2. Währenddessen den Kürbis und den Tempeh in mundgerechte Würfel schneiden. Die rote Zwiebel schälen und fein hacken.
  3. Etwas Öl in einer großen Pfanne erhitzen. Den Kürbis und den Tempeh darin etwa 8 bis 10 Minuten kräftig anbraten, dann die Zwiebel zugeben und kurz mitdünsten.
  4. Den Frischkäse und die Milch in die Pfanne rühren, bis eine cremige Sauce entsteht. Die gekochten Nudeln unterheben, mit Salz und Pfeffer abschmecken und sofort servieren.