Abo bis Ende des Jahres gratis für Early Birds. Jetzt starten

Alle Rezepte
Soja-Faschiertes mit Kürbis und Spinat
25 Min.
Vegan

Soja-Faschiertes mit Kürbis und Spinat

Facebook Facebook WhatsApp WhatsApp X X E-Mail
2 Portionen

Zutaten (2 Portionen)

  • 300 g Bio-Soja-Faschiertes
  • 300 g Kürbiswürfel
  • 200 g Blattspinat-Minis
  • 15 ml Öl
  • Salz, Pfeffer, Knoblauchpulver

Zubereitung

  1. Das Öl in einer großen Pfanne erhitzen und das Soja-Faschierte darin für einige Minuten kräftig anbraten.
  2. Die Kürbiswürfel hinzufügen und bei mittlerer Hitze etwa zehn Minuten mitbraten, bis sie weich sind.
  3. Den Blattspinat untermischen und kurz erhitzen, bis er zusammenfällt.
  4. Das Gericht mit Salz, Pfeffer und Knoblauchpulver gut abschmecken und heiß servieren.