Zutaten (4 Portionen)
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400 g Königsgarnelen
Iglo Polardorsch paniert MSC, Wildlachs Natur MSC, Polardorsch natur XXL MSC oder Königsgarnelen versch. Sorten, tiefgekühlt, 250 g - 600 g 5,99 € · bei 2 Pkg. Iglo Königsgarnelen 11,98 € · 1+1 GRATIS -
370 g Tortilla Wraps
Santa Maria Tortilla Original 2,49 € Santa Maria Tortilla Whole Wheat 4,98 € -
2 Stk. Avocados
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250 g Cherrytomaten
Vitale Cherrytomaten 0,74 € · 1+1 GRATIS Vitale Pomodori Datterini oder Cherrytomaten 0,77 € · 250 g × 3,08 €/kg · 1+1 GRATIS -
150 g Frischkäse
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1 Stk. Zitrone
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Olivenöl*
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Salz und Pfeffer*
* nicht im Preis enthalten
Angebotsprodukte bei Eurospar
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Iglo Polardorsch paniert MSC, Wildlachs Natur MSC, Polardorsch natur XXL MSC oder Königsgarnelen versch. Sorten, tiefgekühlt, 250 g - 600 g
Iglo
Davon im Rezept: 400 g ≈ 3,99 €
bei 2 Pkg.
5,99 €
11,99 €
Alternative: Iglo Königsgarnelen
Davon im Rezept: 400 g ≈ 9,58 €
1+1 GRATIS
11,98 €
oben wählbar
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Santa Maria Tortilla Original
Santa Maria
2,49 €
4,29 €
Alternative: Santa Maria Tortilla Whole Wheat
Davon im Rezept: 370 g ≈ 2,88 €
4,98 €
oben wählbar
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S-BUDGET Avocados
S-BUDGET
2 Stk. × 0,79 €/Stk.
per Stk.
1,58 €
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Vitale Cherrytomaten
Vitale
Davon im Rezept: 250 g ≈ 0,46 €
1+1 GRATIS
0,74 €
1,49 €
Alternative: Vitale Pomodori Datterini oder Cherrytomaten
250 g × 3,08 €/kg
1+1 GRATIS
0,77 €
oben wählbar
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S-BUDGET Frischkäse ca. 21% Fett absolut, Schnittlauch oder Peppasweet
S-BUDGET
Davon im Rezept: 150 g ≈ 2,39 €
3,98 €
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S-BUDGET Zitronen
S-BUDGET
1,79 €
2,29 €
Zubereitung
- Die aufgetauten Königsgarnelen kalt abspülen, trocken tupfen und in einer Pfanne mit etwas Olivenöl bei mittlerer Hitze 3 bis 4 Minuten braten. Mit Salz, Pfeffer und etwas Zitronensaft würzen.
- Währenddessen die Cherrytomaten waschen und vierteln. Die Avocados halbieren, entkernen, das Fruchtfleisch in Streifen schneiden und mit dem restlichen Zitronensaft beträufeln.
- Die Tortillas kurz in einer trockenen Pfanne oder im Ofen erwärmen und anschließend gleichmäßig mit dem Frischkäse bestreichen.
- Die gebratenen Garnelen, Avocadostreifen und Tomaten auf den Tortillas verteilen, fest einrollen und sofort servieren.