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Gebratenes Lachsfilet auf asiatischen Udon Nudeln mit Bohnenkeimlingen und Bambussprossen
25 Min.
Fisch

Gebratenes Lachsfilet auf asiatischen Udon Nudeln mit Bohnenkeimlingen und Bambussprossen

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4 Portionen

Zutaten (4 Portionen)

  • 500 g Lachsfilet
  • 400 g Udon Nudeln
  • 150 g Bambussprossen
  • 150 g Bohnenkeimlinge
  • 100 ml Schlagobers
  • Sojasauce, Öl, Salz, Pfeffer

Zubereitung

  1. Die Udon Nudeln nach Packungsanweisung in heißem Wasser garen, danach abseihen und abtropfen lassen. Die Bambussprossen und Bohnenkeimlinge ebenfalls gut abtropfen lassen.
  2. Das Lachsfilet in vier gleich große Stücke teilen, leicht salzen und pfeffern. In einer großen Pfanne etwas Öl erhitzen und den Lachs von beiden Seiten je 3 bis 4 Minuten goldbraun braten, anschließend herausnehmen und warm stellen.
  3. Im selben Pfannenfett die Bambussprossen und Bohnenkeimlinge kurz scharf anbraten.
  4. Die abgetropften Udon Nudeln, das Schlagobers und einen kräftigen Schuss Sojasauce in die Pfanne geben. Alles gut schwenken, kurz aufkochen lassen und die Nudelpfanne mit dem gebratenen Lachsfilet obenauf servieren.