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Dorsch mit Reis und cremiger Karottensauce
25 Min.
Fisch

Dorsch mit Reis und cremiger Karottensauce

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4 Portionen

Zutaten (4 Portionen)

  • 2 Stk. Polar-Dorsch
  • 250 g Langkornreis
  • 400 g Karotten
  • 100 g Zwiebeln gelb
  • 1 Stk. Frischkäse
  • Öl, Salz, Pfeffer

Zubereitung

  1. Den Reis nach Packungsanleitung in Salzwasser gar kochen.
  2. Karotten und Zwiebeln schälen, fein würfeln und in einer Pfanne mit etwas Öl für 8 Minuten dünsten.
  3. Den Frischkäse sowie einen Schuss Kochwasser vom Reis zu den Karotten geben, verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  4. Den Dorsch in einer zweiten Pfanne mit etwas Öl von beiden Seiten goldbraun braten und zusammen mit dem Reis und dem Rahmgemüse servieren.