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Bunter Quinoa Salat mit Gurke und Datteln
25 Min.
Bio

Bunter Quinoa Salat mit Gurke und Datteln

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4 Portionen

Zutaten (4 Portionen)

  • 300 g Bio Quinoa Mix Tricolore
  • 1 Stk. Bio Gurke
  • 100 g Bio Datteln
  • 400 g Bio Grapefruits
  • 250 g Bio Kornbrot
  • Olivenöl, Salz, Pfeffer

Zubereitung

  1. Den Quinoa gründlich abspülen, in der doppelten Menge Salzwasser aufkochen und zugedeckt etwa 15 Minuten leicht köcheln lassen, bis das Wasser aufgenommen ist.
  2. Die Gurke waschen und klein würfeln, die Datteln entsteinen und in feine Streifen schneiden.
  3. Die Grapefruits schälen, die Fruchtfilets herausschneiden und den dabei austretenden Saft in einer großen Schüssel auffangen.
  4. Den aufgefangenen Saft mit Olivenöl, Salz und Pfeffer verrühren, den abgekühlten Quinoa, Gurke, Datteln sowie Grapefruitfilets untermischen und mit dem geschnittenen Kornbrot servieren.